明确危害，找准对策——学生网瘾案例分析

网瘾几乎成了当前充斥我们教育界的最热门的话题，相信每位教师对此或多或少都有自己的了解和看法。真正涉及到自己的学生和孩子时，也让许多教师和家长为之寒心和头痛，更令许多班主任束手无策。

一、背景描述

修岩村是个好奇心特强、学习能力极强的学生。尤其是数理化虽然仅仅就上课听听，作业完成得也不是理想，但考试成绩从来都名列前茅。这充分说明了他的聪明程度。然而进入高一的期末考试却突然出现极大的反差由年级40多名一落至年级200多名。究其原因原来都是网络惹的祸。对此我深感责任重大，利用假期做了一次家访。家访中了解到孩子自小在姥姥家长大，姥爷特别溺爱，初三毕业的暑假开始迷上网络电游，从此便不可自拔，修岩村自从沉湎于网络后，学习成绩每况愈下。虽然找他谈话后稍有好转，但过不了几天又旧瘾复发了。家长忧心如焚，呵斥、体罚均不奏效。

二、辅导过程

我将以往的家、校一味的“堵、防”改为“疏、放”。我把我的设想告知了家长。家长表示支持和配合我的工作方案。我让家长在周末时陪孩子一同上网，一开始，孩子还将信将疑，以为是激将他，看到家长一本正经的样子，他才放下拘谨。不过这次他尽量克制着自己，没有玩网络游戏，而是在网上完成了我给他布置的作业。第二天我打电话核实，趁此机会因势利导：网络是把双刃剑，就看我们如何正确面对。我们可以充分利用了网络的优势，大开眼界。甚至我还鼓励他研究和设计电游软件，做一款电游。

之后我和孩子的父母做了沟通，建议他们改变教育方式，以民主的家庭生活会的形式制定家规，并相互约束，给孩子自主空间让孩子参与家中大事的参与，等等。

以后的一周时间我都跟踪励了解，我又一次次地找他谈心。和他一起谈当初是怎样成瘾的，成瘾以后的感受及危害，现在又为什么能克制自己，是什么原因让他充分利用网络优势充实自己、自觉抵制网络游戏的诱惑。每次都谈得很投机，每次谈话都有更深的认识。现在，一个当初人见人爱的优秀学生又重新找回了自我。

三、案例分析和评价及对策

(一)、了解网络成瘾的诱因，对症下药

1、客观原因：中学生身处的不利环境是导致其网络成瘾的客观原因。目前网吧遍布大街小巷，尽管有关部门出台了一系列禁止未成年人进入网吧的条例，但在实践中对网吧尚缺乏有效的管理措施。富有互动娱乐性的网络游戏和网上聊天室对中学生有着强大诱惑力，促使他们将网吧当作乐土。当前我国中学生多属独生子女，平时娇生惯养，很少与同龄人接触交流。那么在现实生活中缺少情感交流的学生，便会在网络中寻找可归依的群体，迷恋于网上的互动生活。在电子信息时代的大环境下，电脑和网络成为青少年不可或缺的学习工具，但缺乏老师和家长有效的引导的中学生则更多地是把电脑和网络当成一种娱乐工具。另一方面，中学生的学习压力较大，当学生在学习上经常遭受挫折，又得不到家人、老师和同学的理解时，为宣泄心中的苦闷，逃避不愿面对的现实，往往在网上寻求安慰、刺激和快乐，以此宣泄平时的压抑情绪。

2、主观原因：中学生身心发育尚不成熟是导致易上网成瘾的主观原因。中学生正处于求知欲旺盛时期，他们对于外界的各种新鲜事物都充满了好奇。他们在好奇心的驱使下，抱着试一试、看一看的心理接触网络，但中学生正处于心理、行为上的变动期，价值观和行为方式尚未定型，自控能力欠缺，因而他们一旦上网便难于抵制网络的诱惑。

因此，只有全面了解网络成瘾的主客观诱因，才能对症下药，一改简单粗暴的“堵、防”为因势利导的“疏、放”，才能事半功倍，药到病除。

（二）、充分认识网瘾的危害，才能标本兼治

很多象修岩村同学这样的网瘾学生之所以言而无信，屡戒屡犯，其根本症结所在是没有充分认识网瘾的危害。网络成瘾对青少年的生理、心理造成的影响是很严重的。具体来说网络成瘾的危害表现在以下几方面：

1.  浪费时间。游戏开发商和网吧经营者为了吸引和留住人，在游戏中设置了好多关口和陷阱，使得游戏者一步步沉迷其中，甚至通宵达旦，废寝忘食。

2.  浪费金钱。上网不是免费的，作为一名没有收入的青少年沉迷于网络游戏无疑将大大增加家庭的经济压力。

3.  危害健康。如果沉迷于网络游戏，会更加缺乏人际交流，产生自闭倾向。青年人长期沉迷于网络和游戏，左前脑发育受到伤害后，会进一步影响右脑发育，处于亚健康状态或直接导致心理障碍。

4.  人格异化。网络游戏大多以“攻击、战斗、竞争”为主要成分，长期玩飚车、砍杀、爆破、枪战等游戏，火爆刺激的内容容易使游戏者模糊道德认知，淡化游戏虚拟与现实生活的差异，误认为这种通过伤害他人而达成目的的方式是合理的。一旦形成了这种错误观点，便会不择手段，欺诈、偷盗甚至对他人施暴。目前，因为玩电子游戏而引发的道德失范、行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多，暴力、色情游戏甚至被一些人称为电子海洛因。

（三）　应对策略：

1.  外力帮助。这种力量主要来自自己的家人和老师，因为对青少年正面影响最大的、最希望青少年健康成长的就是自己的家人和老师。因此在上网问题上你们应该听从家长的劝告、服从老师的管理。最不值得信任的话就是网友的话。

2.  自我认知。自己不妨列举一下网瘾的好处和网瘾的坏处，而且尽可能多地列举，然后在把好处和坏处进行比较，最后在两者之间做出自己人生的选择。我相信那样的话任何人都会做出正确的选择。

3.  系统脱敏。自己在做出正确的选择后，就需要制订一个戒除网瘾的计划。其实戒除网瘾也并不难，最好的办法是逐步减少上网次数，逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。

4.  代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如打球、结交好友、写日记或制订明确而可行的学习目标等。

5. 厌恶疗法。在左手腕带上粗的橡皮筋，当有上网念头时立即用右手拉弹橡皮筋，橡皮筋回弹便会产生疼痛感，这样便能转移并压制上网的念头。拉弹的同时，还要提醒自己，网瘾有危害。

我想只有明确了网瘾的成因危害及应对措施，这才是解决问题的关键之所在，一味的防堵，粗暴的打骂都是无济于事的，希望我们教育工作者和家长朋友们共勉。