如何获得最佳的临场发挥?

1.增强信心法。每场考试前，要随大家一块赶到考场，决不迟到，但也不要太提前，以免产生烦乱紧张的心情；进入考点后，不要来回跑动，不要放声说笑，要彻底摆脱任何忧虑和担心，要相信自己的复习是有效的，一定能在考场上把自己的知识和才能最大程度地发挥出来。为了缓解自己的情绪，进场时可在心里哼着自己喜爱的歌曲，步伐轻盈，沉着稳健。进门后不要昂首望天（天花板），也不要低着头看地，可先扫视四周，熟悉环境，慢慢走到自己的位置，安静而自然地坐下。发卷时不要东张西望，要端正地坐好，可在头脑中默诵这样一些句子：我现在极其镇静等，总之，要提醒自己：能行。从而形成一种应试的心理优势，以便在考试时发挥出超常的智慧。

　　2.充分审题法。审题是答好试卷的前提，其基本要求是全面、细致、深刻。不要一看题怪题难就慌神，有些表面看来很难的题，做起来并不难。再说，我难人亦难，与其紧张焦虑，不如安静思考，想想做过的类似题，设法找到解题的办法。对比较容易的题，也不要掉以轻心，操之过急。作文审题要格外仔细，不仅要审清“质”的要求———话题、主题、文体、表述角度，还要审清“量”的要求———“不少于某某字”是说决不能比这个字数少；“某某字左右”是说可以比这个字数稍多或稍少，但是多少都不宜超过50字；“不多于某某字（某某字以内）”是说决不能比这个字数多。

　　3.快速答卷法。答卷要按着先快后慢、先易后难、先熟悉后陌生的顺序，跳过难解题，推测无把握的选择题。要运用顺向思维、反向思维等多种联想方法，快速再现知识，及时调整思路。简述题，应是什么答什么，直截了当，简明扼要，不啰嗦重复，实在答不出的，最后也要写上自己认为是最准确的答案，不留空题。作文结局一定要写完整，不要用省略号，如，“我想……”、“原来……”等。时间不够，一句话也要收尾。书写要规范。在考场上，如果一分钟能写40至50个字，答题时就会从容不迫，如果一分钟只能写20至30个字，就会感到十分紧张，卷面要干净整齐；令人目不忍睹的试卷，是不能给阅卷老师留下好印象的。

　　4.全面检查法。答案上一字之差有时关系到全题答案的对错，“笔下有是非曲直”，因此，检查十分必要。时间充裕，就全面检查，时间紧迫，就重点检查。所谓重点，是指自己觉得把握不大的地方。检查时，要变换角度，重新审题，看自己对题意的理解有无错漏或偏颇，答题形式是否合乎要求，答案涂卡是否完全准确，作文标题拟没拟，作文中有无明显的语病等。检查要按照由后到前、先重点后一般的顺序进行。不要提前交卷，要充分利用考试的最后几分钟，直到最后一分钟也不能放弃争取更好成绩的努力。选择题答案的修改要结合自己平时的情况，如果自己平时修改、改错得多，那就少改，反之亦然。

　　5.考试休息法。一场考试后的互对答案，是连续性考试的大忌。互对答案，相同则盲目乐观；不同则悔恨失望。这些消极情绪都将影响下场考试的正常发挥。且“子在川上曰：逝者如斯夫”，这场考试已经过去，再怎样懊悔惋惜又有何补益呢？与其互对答案，耿耿于怀，不如散散步，哼哼歌曲，不如采取闪电式把下场要考的内容再回忆一遍，然后吃饭、休息。